• Quoi faire avec la pulpe des jus?

    La pulpe des jus de cartottes - craquelins

    Si comme nous, vous faites beaucoup de jus, vous vous êtes surement demandé quoi faire avec toute la pulpe des jus? Nous conseillons d’utiliser uniquement la pulpe des jus de carottes, de betterave et de courgettes. Les autres légumes étant trop fibreux, les préparations ne seront pas aussi bonnes avec d’autres pulpes. Si votre pulpe est encore bien humide, nous vous conseillons de la repasser dans votre extracteur (valable surtout pour les modèles centrifugeuses) afin de  tirer le maximum de jus. Pour ce faire, nous vous proposons ici 3 recettes: Les deux premières ne nécessitent qu’un robot ménager, tandis que

    [En lire plus...]
  • Tarte à la banane sans cuisson: un jeu d’enfant

    Tarte à la banane sans cuisson Cette tarte est sans gluten, sans lactose, sans beurre, sans huile, sans sucre raffiné et bien sur sans cuisson! Et pourtant, elle est DELICIEUSE! Les desserts en alimentation vivante sont tellement sain qu’on peut les déguster a tout moment, même au petit déjeuner! Cette tarte à la banane sans cuisson est trés simple et rapide à faire. Elle convient aussi trés bien pour les fêtes et les Anniversaires: Pour tout vous dire, notre fils nous à demandé de faire cette tarte pour son ami peluche le gorille! 🙂 Cela a été une bonne opportunité

    [En lire plus...]
  • Gâteau cru super gourmand

    Gâteau cru choco-banane -caramel

    Gâteau cru super gourmand Ce gâteau cru sans cuisson, au goût choco banane caramel vous surprendra par sa simplicité et son goût. Il est parfait pour des occasions spéciales ou simplement pour se faire plaisir et éviter les gâteaux industriels pleins de sucre raffiné, et autres éléments toxiques. En effet, ce gâteau cru est sans gluten, sans sucre raffiné, sans mauvais gras et sans œufs!  Alors qu’y-a-t’il dans ce gâteau cru qui est si délicieux?… Si vous n’êtes pas familier avec l’alimentation vivante, nous vous invitons à lire nos articles sur Comment se lancer dans l’alimentation vivante Les bienfaits de

    [En lire plus...]
  • Développer sa Conscience grâce à l’Alimentation Vivante

    Développer sa conscience

    Le concept de « se nourrir en conscience » n’est pas nouveau. Notre société l’a tout simplement oublié et elle s’est plongée dans un mode de vie moderne. L’individu est de plus en plus stressé, de plus en plus distrait par des quantités phénoménales d’informations. Aujourd’hui tout est “fast” et nous nous sommes déconnectés de notre alimentation. Nous avons délégué la production de celle-ci et tout ce que nous voyons sont des images marketing alléchantes de ce que nous ingérons le plus rapidement possible pour continuer notre course effrénée ! Mais vers quoi ? Le bonheur ? Développer sa conscience peut

    [En lire plus...]
  • Comment préparer des recettes d’alimentation vivante?

    La Préparation des Aliments Crus

    Quels sont les méthodes disponibles pour Crusiner? Préparer des recettes d’alimentation vivante peut être très simple et amusant. Ce qui est bien avec ce mode alimentaire, c’est que chacun peut l’adapter à ses habitudes et à ses goûts.  Premièrement, on peut tout simplement manger des fruits, des légumes et des fruits secs, tel quel à la croque. Ensuite, on peut mélanger des ingrédients bruts pour faire des salades. Si vous savez déjà éplucher et découper des fruits et des légumes, vous savez déjà faire beaucoup de choses! Cependant, avec un couteau on peut apprendre d’autres techniques de découpages plus avancées

    [En lire plus...]
  • Les Bienfaits de l’Alimentation Vivante

    Bienfaits de l'alimentation vivante

    Les Bienfaits de l’Alimentation Vivante, Mythe ou Réalité? Les bienfaits de l’alimentation vivante sur notre santé sont nombreux. En plus d’effets visibles sur notre santé, l’alimentation vivante a des effets sur notre bien-être mental et psychologique qui nous aide a changer notre vie positivement. Depuis 2009, nous avons observé et vécu ces changements: Premièrement, on se sent mieux dans sa peau. Deuxièmement, sur le moyen terme, on a moins d’odeurs corporelles malodorantes et on se sent plus propre à l’intérieur comme à l’extérieur! De plus, on se dirige instinctivement vers des produits et des remèdes naturels. En suite, on se

    [En lire plus...]
  • Les bienfaits du céleri sur la santé

    Jus de céleri

    Le céleri réduit l’hypertension, nettoie les reins, soulage de l’arthrite et soulage les douleurs de la goutte. Description Le céleri est de la même famille du persil et du fenouil, c’est la famille des Apiacées. Il peut atteindre la hauteur de jusqu’à 40 centimètres. Le céleri blanc est cultivé à l’abri de la lumière directe du soleil, donc, il a moins de chlorophylles, par rapport à ses homologues plus verts. Les branches de céleri sont croquantes et sont souvent utilisées pour faire de la soupe ou de la salade. Il a un goût salé, et le jus de céleri se

    [En lire plus...]
  • Dessert facile rapide et délicieux: Crème à la caroube

    Crème à la caroube   Vous aimez la crème au chocolat?… Saviez-vous que le chocolat est un stimulant? Pour cette raison, nous vous proposons une crème à la caroube pour ses vertus et son goût plus doux. Pour en savoir plus sur la caroube, lisez les informations dans notre recette de smoothie à la caroube. Ou trouver de la Caroube? On trouve la caroube dans les magasins bio ou dans les rayons bio des grands magasins, préferez la crue. Aussi, vous en trouverez certainement dans les magasins en ligne. Avec cette recette, plus besoin de se culpabiliser! Parce que cette crème

    [En lire plus...]
  • Les craquages en alimentation vivante

    les craquages alimentaires

    Pourquoi avons-nous des désirs alimentaires qui nous font craquer lorsque nous nous mettons à manger sainement? L’alimentation vivante nous donne l’opportunité de découvrir que notre corps à de nombreuses capacités de guérisons, de néttoyage, de rééquilibrage. Le corps est une machine biologique complexe qui sait quoi faire. En écoutant notre corps de plus en plus, en étant guidés par notre corps dans nos choix de vie, nous nous engageons vers un éveil spirituel. A partager

    [En lire plus...]
  • L’Alimentation Vivante: un éveil de la conscience envers son corps

    L’éveil de la conscience envers son corps

    [En lire plus...]