L’Art de perdre du poids

La perte de poids n’est pas qu’un simple calcul calorique.

Pour être durable, il faut considérer plusieurs facteurs.
La perte de poids se fait en harmonie avec le corps pas contre lui. Respectons et réapprenons à écouter notre corps.

Les régimes et le sport ne sont que des pansements qui cachent les vrais problèmes de gain de poids.

Les maladies et problèmes physiques sont les maux du corps, ils ne sont que des signes de blocages énergétiques dans notre corps. Les Émotions de peurs, peine, faible estime de soi …sont les vrais causes de nos problèmes physiques.

La perte de poids durable est un processus mental, émotionnel, spirituel et éducationnel.

Maigrir sainement c’est maigrir en conscience

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